¿Qué regalar a una madre? Regala belleza ¡acierto seguro!

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Un regalo personalizado y lleno de emociones!  Se el más original.

Con independencia de la edad de nuestra madre, hay algo que una mujer siempre quiere: verse guapa. Y decimos verse, porque aquí no importa tanto la opinión de los demás, sino la que tenemos sobre nosotros mismos, o en este caso, sobre ella misma.

Por este motivo, nosotros apostamos por regalar belleza, sin importar el motivo. Pero, ¿qué queremos decir con eso de “regala belleza”? Nos referimos, en concreto, a darle la oportunidad de dedicarse unos minutos a ella misma. A olvidar el estrés, las presiones y el cuidado y bienestar de la familia por encima del suyo propio. En definitiva, a pensar, por una vez, tan sólo en ella.regalar-a-una-madre

Las Navidades, por ejemplo, son una época perfecta para este tipo de regalos, bien antes de las reuniones familiares, para lucir más joven y guapa en estas fechas; bien para disfrutarlo después, y empezar el año con el guapo subido. Su cumpleaños, o el día de la Madre, son excusas perfectas para regalarles algo de tiempo, y conseguir que se vean tan guapas como nosotros las vemos.

Es la mejor, lo da todo por ti y merece el mejor regalo. Lo buscas original, que le despierte emociones y además sea flexible con nuestro presupuesto.

Si no tienes claro qué tratamiento elegir, la mejor opción es optar por una tarjeta regalo de belleza. Con este tipo de regalos te aseguras un detalle original, con el que acertar. Ella podrá elegir entre un masaje relajante, un tratamiento facial anti-arrugas, reafirmante, iluminador,… ¡con lo que conseguimos un regalo totalmente personalizado! Al final, el objetivo de este tipo de regalos es recordarles que ellas también tienen el derecho de ser mimadas tanto como nos cuidan y nos miman a nosotros.

Otra de las ventajas de este tipo de presentes es que se adaptan a nuestro bolsillo, ya que encontramos diferentes opciones a la hora de escoger nuestra tarjeta regalo, algo muy importante si tenemos en cuenta que el gasto en regalos puede dispararse en estas fechas.

Un detalle muy original para los días señalados, que disfrutará cómo y cuándo ella quiera, ¡y a mimarse!shutterstock_145421134

ESTUDIOS EN GEMELOS DEMUESTRA QUE EL ENVEJECIMIENTO NO ESTÁ EN TUS GENES

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Dermatología: 
ESTUDIOS EN GEMELOS DEMUESTRA QUE EL ENVEJECIMIENTO NO ESTÁ EN TUS GENES
 
De repente nos miramos al espejo y nos damos cuenta que nos parecemos de forma sorprendente a nuestros padres. ¡Envejecemos igual que ellos!
Sin embargo no todo el envejecimiento está en nuestros genes. Hay algunos factores que dependen de nuestros hábitos que hacen que envejezcamos peor. Como decía Shakespeare, “el destino no está en las estrellas sino en nosotros mismos”
Hay un estudio muy interesante publicado en la prestigiosa revista Plastic and Reconstructive Surgery donde analizan el envejecimiento de gemelos genéticamente idénticos. Estos gemelos son una excelente oportunidad para poder evaluar el papel del envejecimiento “extrínseco”, es decir, el envejecimiento que depende de nosotros mismos.
Pues bien, en este estudio se demostraba que la gemela que vivía en Miami tenía la piel con más manchas y arrugas que la que vivía en Minnesota debido a la mayor exposición solar. Y que la gemela que fumaba parecía mucho mayor que la que no fumaba. Y que la gemela que había realizado tratamiento hormonal sustitutivo parecía más joven que la que no lo había realizado. A continuación os pongo fotos de las gemelas de estos estudios.
Estas son las gemelas con diferente exposición solar (la de las manchas es la que vivía en Miami):
Y estas son las fotos de la gemela fumadora y la no fumadora (la fumadora parecía de mayor edad):
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A continuación las gemelas que hacían y no hacían el tratamiento hormonal sustitutivo (la que hacía el tratamiento tiene mejor aspecto):
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La verdad es que las fotos son sorprendentes. Está claro que hay parte de nuestro envejecimiento que podemos controlar.
En esto estudio también había algunos detalles sorprendentes. Se confirmaba que la gemela que bebía mucho alcohol parecía más mayor que la que no bebía tanto. La gemela divorciada parecía más envejecida que la gemela casada. ¡Y la gemela viuda parecía más joven que la gemela no viuda! Podéis sacar vuestras propias conclusiones….
 

Tratamiento Facial Rostro joven, ¡TÚ ELIGES!

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Puedes elegir tu tratamiento entre:  Antiaging, Refirmante, Despigmentante o Rejuvenecimiento Xtreme (con Vitaminas y Antioxidantes). Porque el rostro es el espejo del alma. Cuida tu piel, tu juventud.

 

  • Tratamiento que funciona para afirmar, levantar y rejuvenecer la piel.
  • Puedes elegir tu tratamiento entre: antiaging, refirmante, despigmentante o Rejuvenecimiento Xtreme (Con vitamina y antioxidante).
  • Ponte en manos de los experimentados profesionales en estética y belleza de Centro Estético Ana León.
  • Mejora la elasticidad, reduce arrugas, elimina manchas y relieves cutáneos y quítate unos años de encima.

 

Tratamiento personalizado, según necesidades y problema a tratar con vitaminas, ácido hialurónico, perlas de Lecitina de soja, aceites esenciales o principios activos antioxidantes. ¡Tersa, hidrata y rejuvenece tu piel!

No dejes que el paso de los años apague tu rostro. Reduce arrugas y signos de la edad, borra manchas y marcas de acné y tersa e ilumina tu cutis con esta sesión de Tratamiento. Descubre los beneficios sobre tu piel. Porque el rostro es el espejo del alma. Cuida tu piel, tu juventud.

¿Qué te proponemos?

  • Orientación sobre el tratamiento más adecuado a tu problema. Diagnóstico de la piel.
  • Limpieza de la piel
  • Tratamiento personalizado de aparatología específica a tu problema y a tus necesidades + vitaminas, ácido hialurónico, perlas de Lecitina de soja, aceites esenciales o aceites de o principios activos antioxidantes
  • Aplicación de una mascarilla descongestiva, relajante y específica al tratamiento que hayas seleccionado.

 

Beneficios del Tratamiento:

El Tratamiento puede variar dependiendo de tu opción seleccionada entre:

  • Antiaging: Promueve la formación del colágeno y mejora el rejuvenecimiento de la piel. Reducción de las líneas de expresión, de las arrugas.

 

  • Refirmante: Conseguiremos afirmar, levantar y rejuvenecer la piel. Ofreciéndole un aspecto joven, fresco, un mejor tono de la piel, aspecto menos caido y más terso.

 

  • Despigmentante: Tratamiento de alta eficacia, ideal para pieles pigmentadas por mancha de exposición solar. Elimina y mejora las manchas superficiales. Ideal para todo tipo de pieles en cualquier edad y durante todo el año.

 

  • Rejuvenecimiento Xtreme (con vitamina y antioxidante): Aplicando productos y soluciones específicas, hidratándolo de un modo profundo, obtendremos una piel joven y libre de toxinas.

Consigue una hidratación de la piel, una elasticidad y, por lo tanto, una juventud de una forma natural, eficaz y duradera. Los activos que se infiltran rellenan los surcos y zonas desvitalizadas de la piel, mejorando el aspecto, reduciendo las arrugas y los relieves cutáneos.

Elimina la flacidez, recupera la elasticidad, mejora la textura, reduce arrugas y tersa tu cutis con este tratamiento. Descubre los efectos en tu rostro de nuestro revolucionario tratamiento y quítate unos cuantos años de encima.

 

Tratamiento post deporte

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La recuperación tras la competición es un aspecto de la preparación del atleta esencial, que debería recibir mayor. Está demostrado que cuando somos capaces de incrementar la recuperación tras los entrenamientos de alta intensidad o la competición, los atletas pueden entrenar antes y con mejor calidad que cuando no se realiza ningún tratamiento de recuperación o las prácticas efectuadas.

 

Tras una dura jornada de entrenamiento o una competición, los deportistas terminan con sus reservas de hidratos de carbono, deshidratados, con un incremento en los niveles de dolor muscular y sintiéndose fatigados psicológicamente. Por medio de una cuidada planificación y mediante la aplicación apropiada de una simple rutina de recuperación, en la cual incorporamos TRATAMIENTO ESPECÍFICO, se puede aumentar la tasa de regeneración y recuperación de sus cuerpos y sus mentes. Una recuperación acelerada puede permitir un incremento del rendimiento durante las sesiones de entrenamiento subsiguientes.

 

¿Qué os proponemos para mejorar la RECUPERACIÓN tras el DEPORTE?

Tratamiento específico.

-Electroterapia Muscular

O

-Presoterapia 

 

  •  ELECTROESTIMULACIÓN MUSCULAR. ¿QUE ES, COMO FUNCIONA?

El electroestimulador es básicamente un aparato de electroterapia que produce el tipo de corriente específica que necesitamos, para lograr el impulso eléctrico justo capaz de generar una respuesta motora. Los equipos actuales más modernos son incluso capaces de producir una estimulación secuencial, ello quiere decir que podemos trabajar primero el músculo agonista y luego el músculo antagonista obteniendo un trabajo más fisiológico de los músculos en cuestión.

 

Los estímulos eléctricos cuando alcanzan suficiente amplitud tiene la capacidad de producir un potencial de acción muscular, el nervio conduce la señal y en la placa motora se desencadena una descarga que produce una contracción. Un buen electroestimulador debe poder trabajar con unas frecuencias entre dos y 120 Hz, suelen tener los programas más eficaces y utilizados en memoria y básicamente no hay nada más que hacer, buscar el programa adecuado y aplicarlo. Ello implica que tenemos a nuestra disposición toda una serie de programas específicos para actuar sobre las fibras musculares lentas y rápidas, y hacerlo actuando sobre el músculo para conseguir mayor respuesta veloz, explosiva, así como tratamientos secuenciales, masaje y recuperación tras el esfuerzo.

Para obtener un mayor rendimiento deportivo entra en la ecuación la carga física a la que podemos someter a nuestro cuerpo como un elemento fundamental, este nivel de carga tiene que ver con la capacidad que tiene cada atleta para recuperarse hasta la normalidad tras el esfuerzo, es aquí donde entran de lleno los programas de masaje en los electroestimuladores y los programas de relajación, el competidor que sea capaz de recuperar tras un esfuerzo intenso de una forma más rápida que otro ya está obteniendo ventaja en los entrenamientos, y lo hará también en competición.

 

Ventajas que nos proporcionará  para el entrenamiento neuromuscular:

1.- Recuperación más rápida tras el esfuerzo deportivo.

2.- Mejora de la capilarización con los programas especiales para ello.

3.- Posibilidad de aumento del nivel de carga muscular sin fatiga física ni psicológica.

4.- Desarrollo de la fuerza, velocidad y resistencia en grupos musculares seleccionados.

 

  • Presoterapia:

Ventajas sobre nuestro organismo:

  • La Presoterapia activa el drenaje de los líquidos extravasados tras un esfuerzo intenso y ayuda a eliminar las sustancias tóxicas que se acumulan tras el entrenamiento deportivo.
  • Produce un efecto sedante, relajante, que se deriva del masaje rítmico y sincronizado que proporcionan los diversos accesorios que al mismo tiempo favorecen un efecto antiinflamatorio. Es preciso recordar que la sensación de masaje para que sea eficaz ha de resultar siempre agradable, en ningún caso más es mejor, con ello queremos resaltar que aumentar la presión del aire cuando ello produce sensaciones ingratas es perjudicial.
  • La presoterapia favorece la circulación linfática y venosa, un drenaje satisfactorio y el filtrado de las sustancias tóxicas actuará revitalizando el territorio tratado, disminuirá notablemente el tiempo de recuperación tras la carga deportiva, el cuerpo estará en condiciones de someterse a un nuevo entrenamiento en un periodo menor de tiempo, lo cual implica que las sesiones de trabajo podrán ser más continuas y exigiendo un menor período de adaptación al esfuerzo realizado, es comprensible que ello incidirá de modo muy positivo en el éxito de nuestras actuaciones deportivas.

En resumen: Es una sesión completa donde el cuerpo y la mente se relajarán, conseguiremos una vuelta a la normalidad en un plazo más breve de tiempo, se mejorará la circulación venosa y linfática y con ello reduciremos las toxinas, la posible grasa o celulitis, favoreciendo así, el tránsito intestinal gracias a los movimientos y presión del tratamiento.

Obtendremos un efecto sedante debido a la sensación de masaje;  conseguiremos un mayor descanso y evitaremos lesiones. Durante el tratamiento nos relajamos, eliminamos esa sensación de fatiga a la vez que nos alivia los espasmos musculares. El masaje es el que actúa en ellos tonificando articulaciones y músculos. La presoterapia también es un método relajante, que alivia el estrés y la tensión a la vez que reducimos nuestro peso y mejoramos nuestra circulación. Nos olvidaremos de posibles contracturas, de dolores, piernas pesadas o cansadas o diversos traumatismos.

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Os vamos a presentar algunas estrategias básicas, que combinadas al Tratamiento, mejoran la tasa de recuperación post deporte y que permiten un mejor entrenamiento y rendimiento durante la competición.

¿QUE NECESITA LA RECUPERACION?

Para los deportistas, la recuperación puede definirse como la compensación de fatiga y/o disminución del rendimiento (por ejemplo: una tendencia a la estabilidad en el organismo del atleta) En los deportes, el principal objetivo de la recuperación después de la competición debe ser restaurar tanto el cuerpo como la mente a los niveles pre-competitivos en el menor tiempo posible. Durante la competición, los atletas pueden fatigarse físicamente, metabólicamente y mentalmente. Las estrategias de recuperación deben centrarse en invertir o minimizar estas fuentes de fatiga.

Rehidratación.

Para atletas que entrenan regularmente, cualquier pérdida de líquidos durante una sesión puede comprometer el rendimiento (p.e. calidad y/o cantidad de entrenamiento) en las sesiones sucesivas, si el reemplazo de fluidos no ha sido adecuado. Investigaciones en diversos deportes de equipo muestran que las pérdidas de fluidos durante el juego normalmente están entre 600-1400 mL•hr-1 (Broad et al., 1996) (Barbero et al., 2006).

 

Estos valores son normalmente más altos cuando se juega en condiciones ambientales extremas (altas temperaturas y humedad). Por ello, una de las prioridades durante el proceso de recuperación debe ser restaurar por completo el equilibrio hídrico corporal después del ejercicio. Una rehidratación apropiada reemplazará el volumen de fluido perdido durante la competición y también los electrólitos (principalmente el sodio) perdidos a través del sudor.

Hidratos de carbono

En los deportes pueden vaciar sus reservas energéticas durante el entrenamiento. Diversos estudios han demostrado que las reservas de glucógeno muscular (combustible primario que aporta energía para el tipo de actividad que requieren los deportes) normalmente se vacían, incluso hasta en un 75% tras la competición. Tras los entrenamientos y la competición, es importante que estas pérdidas se reemplacen antes de la siguiente sesión.

Recuperación fisiológica

En los deportes, tras entrenamientos de alta intensidad o durante la competición, se producen altos niveles de daño muscular. Cuando las fibras musculares se dañan se vuelven débiles, dolorosas y rígidas. Este dolor, normalmente se denomina por sus siglas en inglés DOMS (Dolor muscular post esfuerzo de aparición tardía). El DOMS normalmente aparece entre las 24-48 hrs tras finalizar el ejercicio intenso, y puede permanecer hasta 7 días. En un intento por reducir o mitigar el DOMS, muchos equipos efectúan normalmente una sesión de recuperación activa post-deporte. El verdadero valor de este tipo de sesiones todavía debe ser determinado científicamente, sin embargo, su popularidad y el uso continuo parece sugerir que los atletas y entrenadores consideran importante esta metodología en el proceso de recuperación. Las actividades más comunes para las sesiones de recuperación son nadar, andar y hacer ciclismo de baja intensidad. Bastante a menudo estas sesiones de recuperación se efectúan en una piscina o en la playa. Se cree que estas sesiones de ‘recuperación activa’ aumentan el proceso de eliminación de productos metabólicos como el lactato, iones hidrógeno y el potasio que se producen durante la competición en los deportes de equipo. Obviamente, si aceleramos la eliminación de estos metabolitos, se puede reducir el tiempo de recuperación.

 

Calder (Calder, 2000) sugiere que la recuperación activa también proporciona un incremento en el suministro de sangre al músculo fatigado, además de ayudar en la recuperación neurológica (sistema nervioso). Uno de los posibles problemas cuando realizamos una sesión de recuperación activa, es el efecto psicológico que puede ejercer sobre el atleta el hecho de tener que ejercitarse después de una sesión de entrenamiento dura, pudiendo ser entendida, en ocasiones, como una actividad o tarea complementaría. Adicionalmente, este tipo de prácticas de recuperación también exigen el consumo de energía extra y por consiguiente, posiblemente podrían reducir más las reservas de hidratos de carbono en el músculo. De hecho, un estudio mostró que la recuperación activa puede retardar el reabastecimiento de glucógeno muscular después de actividad de intensidad alta (Choi et al., 1994).

 

Una alternativa viable como actividad de recuperación en los deportes de equipo son las inmersiones con contraste (frío-calor), el tratamiento mediante frío y/o los masajes de agua (Cochrane, 2004). Las investigaciones sugieren que estos métodos pueden optimizar y mejorar la recuperación después del partido reduciendo las fases iniciales de posibles lesiones o microlesiones, además permiten estimular el flujo de sangre (tratamiento de calor) y también pueden reducir la hinchazón (tratamiento con frío). Aunque estas técnicas de recuperación no están totalmente comprobadas con investigaciones científicas, se piensa que el efecto alterno de tratamientos con frío y calor ayuda en la eliminación de metabolitos y reduce la inflamación e hinchazón por contusiones tan comunes después de los partidos. Del mismo modo, estas metodologías pueden provocar otros efectos como desacelerar el metabolismo y acelerar la reparación de fibras dañadas. Sin embargo, al margen de estos procesos y mecanismos de regeneración y/o recuperación, estos tratamientos provocan una sensación de bienestar y este beneficio puede ayudar en la recuperación psicológica de los jugadores después de una competición o entrenamiento intenso.

Recuperación social

Tras una sesión exaustiva o una competición, se debe realizar alguna otra actividad social u otra actividad que no involucre el deporte (Por ejemplo:. cine o películas, teatro, lectura, compartir con amigos, etc.) puede ser útil para cambiar la cotidianeidad y elevar el humor y estado de ánimo.

 

          Estrategias de recuperación:

  1.  Inmediatamente, comenzar ingiriendo bebidas isotónicas deportivas frescas con hidratos de carbono. Tarea que debe continuar a lo largo de la sesión de la recuperación.
  2.   Tener preparados y disponibles para el consumo snacks o aperitivos con hidratos de carbono-proteína (por ejemplo: barritas energéticas, batidos, ensaladas y sándwich de carne)
  3.    Rutina de 5 minutos de actividad mediante marcha, trote y estiramientos, tan pronto como sea posible, (esa tarde, al día siguiente…).

…Y más consejos y trucos que te podemos enseñar…

Presoterapia Y Alto rendimiento Deportivo

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Existe un aspecto del que prácticamente casi nadie habla y que es precisamente la clave para obtener un rendimiento elevado y un avance de las condiciones competitivas del individuo: los medios que se utilizan para recuperarse cuanto antes tras una dura sesión de entrenamiento.

La presoterapia es un equipo que se utiliza para favorecer la recuperación de los atletas tras sesiones intensas de práctica deportiva, cuando el cuerpo se ve sometido a un gran gasto energético inducido por el entrenamiento físico con grandes cargas, resulta esencial lograr que el sistema muscular obtenga una rehabilitación rápida para que una vez recuperado pueda ser de nuevo estimulado y generar un nuevo proceso de adaptación en aras de obtener una mayor carga de entrenamiento, puesto que hemos podido lograr una recuperación más rápida y por lo tanto acelerar los procesos de adaptación y por tanto una mejora de la capacidad física.

Con cumplir esa misión la presoterapia ya sería un equipo imprescindible en cualquier gimnasio que pretendiera mejorar el rendimiento físico de sus deportistas, pero las posibilidades van mucho más allá, al evitar los riesgos del sobreentrenamiento debidos a una limitada recuperación, la presoterapia es un arma terapéutica esencial cuando se pretende lograr evitar las lesiones deportivas, así que nos encontramos con una herramienta que no sólo facilita la eliminación de sustancias tóxicas acumuladas en los tejidos tras el entrenamiento, sino que es capaz de evitar en gran medida el peor de los escenarios posibles para un deportista de competición: las lesiones deportivas.

La pregunta clave es: ¿cómo puede lograr la presoterapia mejorar el rendimiento deportivo?

El mecanismo esencial es muy sencillo, por medio de una presión sincronizada que se realiza con unos accesorios que incorporan unas paredes dobles se realiza un masaje secuencial que va de zona distal a proximal, esto es lo que hace el equipo y es fácil describirlo, también lo es explicar como un motor que genera comprensión y descompresión de aire acaba produciendo unos efectos benéficos sobre nuestro organismo.

Efectos fisiológicos de la presoterapia – Ventajas sobre nuestro organismo:

  • La Presoterapia activa el drenaje de los líquidos extravasados tras un esfuerzo intenso y ayuda a eliminar las sustancias tóxicas que se acumulan tras el entrenamiento deportivo.

 

  • Produce un efecto sedante, relajante, que se deriva del masaje rítmico y sincronizado que proporcionan los diversos accesorios que al mismo tiempo favorecen un efecto antiinflamatorio. Es preciso recordar que la sensación de masaje para que sea eficaz ha de resultar siempre agradable, en ningún caso más es mejor, con ello queremos resaltar que aumentar la presión del aire cuando ello produce sensaciones ingratas es perjudicial.

 

  • La presoterapia favorece la circulación linfática y venosa, un drenaje satisfactorio y el filtrado de las sustancias tóxicas actuará revitalizando el territorio tratado, disminuirá notablemente el tiempo de recuperación tras la carga deportiva, el cuerpo estará en condiciones de someterse a un nuevo entrenamiento en un periodo menor de tiempo, lo cual implica que las sesiones de trabajo podrán ser más continuas y exigiendo un menor período de adaptación al esfuerzo realizado, es comprensible que ello incidirá de modo muy positivo en el éxito de nuestras actuaciones deportivas.

En resumen: Es una sesión completa donde el cuerpo y la mente se relajarán, conseguiremos una vuelta a la normalidad en un plazo más breve de tiempo, se mejorará la circulación venosa y linfática y con ello reduciremos las toxinas, la posible grasa o celulitis, favoreciendo así, el tránsito intestinal gracias a los movimientos y presión del tratamiento.

Obtendremos un efecto sedante debido a la sensación de masaje;  conseguiremos un mayor descanso y evitaremos lesiones. Durante el tratamiento nos relajamos, eliminamos esa sensación de fatiga a la vez que nos alivia los espasmos musculares. El masaje es el que actúa en ellos tonificando articulaciones y músculos. La presoterapia también es un método relajante, que alivia el estrés y la tensión a la vez que reducimos nuestro peso y mejoramos nuestra circulación. Nos olvidaremos de posibles contracturas, de dolores, piernas pesadas o cansadas o diversos traumatismos.

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Pocos aparatos pueden aportar tantos beneficios a los deportistas de una forma tan sencilla como lo puede hacer una presoterapia.

 

 

Presoterapia + plataforma

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La mala circulación y la retención de líquidos son dos de las principales causas de la celulitis que tanto que nos preocupa, además de ser un problema que tanto nos afecta a muchos.

Nuestro cuerpo, compuesto por un 60% de agua, sólo elimina parte de agua a través de la orina y el sudor. Pero  a veces los capilares encargados en distribuirla por nuestro cuerpo  no son capaces de retenerla por lo que se acumula en zonas que no debería.

Este problema afecta principalmente a mujeres en épocas claves de su vida como son los embarazos, la pre-menopausia y los días previos a la menstruación, provocando un aumento de peso de hasta 3 kilos. Aunque también afecta a mujeres con un mal funcionamiento del sistema circulatorio y linfático dando lugar a que se tengan problemas en la pérdida de peso. Además, con las altas temperaturas disminuye la capacidad de retorno venoso y se hinchan las piernas, produciendo dolor y pesadez.

La celulitis blanda o adiposa afecta a mujeres de entre 30 y 40 años con un estilo de vida sedentario que suben y bajan de peso bruscamente. Produce síntomas como la fatiga, debilidad, insomnio y nerviosismo acompañados de deformaciones como venas varicosas y edemas blandos con retención de líquidos.

 

  ¿Cómo puedes mantener tu ligereza, evitar la pesadez de las piernas y la retención de líquidos?  

Estimula la circulación arterial, venosa y linfática, eliminando las toxinas.

¿En qué consiste la presoterapia?

  • La presoterapia es un método terapéutico natural que, a través de un masaje especializado, estimula la circulación mediante la aplicación de presiones sobre las distintas partes del cuerpo. Se trata del mejor método para librarse de la celulitis, moldear el cuerpo y eliminar toxinas, y al mismo tiempo corregir distintas alteraciones del sistema circulatorio.
  • Tonificamos nuestros músculos y articulaciones.
  • Relaja los músculos. Nos olvidaremos de posibles contracturas, de dolores, piernas pesadas o cansadas o diversos traumatismos. De hecho, la presoterapia es un método que también utilizan muchos deportistas de élite para relajar sus músculos con el fin de no sufrir posibles daños.
  • Pérdida de peso. Al eliminar retenciones de líquidos y tonificar la piel perdemos peso. Los masajes de la máquina estimulan el sistema linfático. Si se combina con dieta y ejercicio es uno de los métodos más recomendados para perder peso sin poner en riesgo nuestra salud ni energías.
  • Favorece el tránsito intestinal. favoreciendo así, el tránsito intestinal gracias a los movimientos y presión del tratamiento.
  • Elimina problemas venosos. Si con la edad o el embarazo vemos que empiezan a salirnos varices, éstas se pueden eliminar con la presoterapia.
  • Mejora la firmeza y tono de la piel. Al eliminar lo que no necesita el cuerpo éste vuelve a su estado natural, a la salud natural de la piel.

 

¿En qué consiste la Plataforma?

Es una técnica idónea para tratar la celulitis Y corregir la flacidez corporal. Realizamos una combinación de drenaje sanguíneo y linfático para preparar el cuerpo y que esté receptivo. Terminamos el Tratamiento con la Plataforma para romper los cúmulos de grasa y facilitar la eliminación de los líquidos y toxinas de nuestro organismo. Al tiempo que trabajamos de un modo directo los músculos, favoreciendo su tono, evitando así la flacidez.

 

Hay que ser conscientes que la retención de líquidos está totalmente ligada a nuestro estilo de vida. Si llevas una vida muy estresante, comes muy rápido, no practicas ejercicio o bebes poca agua, seguramente sufrirás retención líquidos.

Pero no te preocupes, te contamos cómo ponerle fin a este problema.

– Opta por productos naturales drenantes que te ayuden a movilizar los líquidos para así eliminar las toxinas de nuestro organismo: el té verde, la cola de caballo, la piña y verduras como las alcachofas, puerros, espárragos y apio serán tus grandes aliados gracias a sus propiedades diuréticas.

– Bebe entre un 1´5-2 litros de agua diarios. Tu piel estará más bonita e hidratada y favorecerás la eliminación de líquidos y toxinas. Si no bebes suficiente agua, tu organismo tenderá a retener líquidos así que lleva siempre una botella de agua contigo.

– Hidrata bien tu piel y utiliza anticelulíticos de efecto frío, drenante y reafirmante que te ayuden a aliviar la pesadez de las piernas a la vez que combaten la celulitis.

– Camina lo máximo posible y realiza al menos 45 minutos de ejercicio diario como andar o nadar. Ejercicios muy recomendables para la retención y para sentirte más ligera.

– Al finalizar la ducha, acaba con un buen chorro de agua fría. Mejora la circulación y ayuda a reafirmar los tejidos.

– Si debido al trabajo tienes que estar muchas horas sentad@, cada cierto tiempo levántate y da un paseo. Así facilitarás a la circulación y mejorarás el retorno venoso para evitar la formación de varices.

MEJORA TU SALUD.

 

Presoterapia

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Presoterapia:

La retención de líquidos y el aumento de peso son dos problemas muy comunes en la mayoría de la población adulta. La falta de tiempo, malos hábitos, el factor genético y la necesidad de integrar tratamientos farmacológicos u hormonales en la vida diaria, provocan un acumulo, en exceso, de líquidos en las piernas.

Tratamiento mediante el cual se realiza un drenaje que mejora la retención de líquidos, se alivia la sobrecarga muscular, además de producirnos una relajación inmediata. Percibirás la ligereza desde la primera sesión, la relajación de tu cuerpo, a nivel muscular y circulatorio, unos tobillos y un abdomen menos hinchados, además el tratamiento devolverá la forma a los tejidos. No sólo deshincharás tus piernas si no todo tu cuerpo. Obtendrás una sensación de ligereza general.

 

El mecanismo esencial es muy sencillo, por medio de una presión sincronizada que se realiza con unos accesorios que incorporan unas paredes dobles se realiza un masaje secuencial que va de zona distal a proximal, esto es lo que hace el equipo y es fácil describirlo, también lo es explicar como un motor que genera comprensión y descompresión de aire acaba produciendo unos efectos benéficos sobre nuestro organismo.

 

Efectos fisiológicos de la presoterapia – Ventajas sobre nuestro organismo:

  •     La Presoterapia activa el drenaje de los líquidos extravasados y ayuda a eliminar las sustancias tóxicas que se acumulan .
  •     Produce un efecto sedante, relajante, que se deriva del masaje rítmico y sincronizado que proporcionan los diversos accesorios que al mismo tiempo favorecen un efecto antiinflamatorio. Es preciso recordar que la sensación de masaje para que sea eficaz ha de resultar siempre agradable, en ningún caso más es mejor, con ello queremos resaltar que aumentar la presión del aire cuando ello produce sensaciones ingratas es perjudicial.
  •     La presoterapia favorece la circulación linfática y venosa, un drenaje satisfactorio y el filtrado de las sustancias tóxicas actuará revitalizando el territorio tratado.

En resumen: Es una sesión completa donde el cuerpo y la mente se relajarán, se mejorará la circulación venosa y linfática y con ello reduciremos las toxinas, la posible grasa o celulitis, favoreciendo así, el tránsito intestinal gracias a los movimientos y presión del tratamiento.

 

Obtendremos un efecto sedante debido a la sensación de masaje;  conseguiremos un mayor descanso y evitaremos lesiones. Durante el tratamiento nos relajamos, eliminamos esa sensación de fatiga a la vez que nos alivia los espasmos musculares. El masaje es el que actúa en ellos tonificando articulaciones y músculos. La presoterapia también es un método relajante, que alivia el estrés y la tensión a la vez que reducimos nuestro peso y mejoramos nuestra circulación. Nos olvidaremos de posibles contracturas, de dolores, piernas pesadas o cansadas o diversos traumatismos.

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Pocos aparatos pueden aportar tantos beneficios de una forma tan sencilla y natural como lo puede hacer una presoterapia.

Tratamiento Reductor

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¡Ven y adelgaza!

 

La tecnología avanza y no sólo en el ámbito de los móviles y ordenadores, también en los tratamientos corporales haciéndolos más avanzados y precisos para tratar problemas como la celulitis o ayudar a la reducción de la grasa. Te ofrecemos una sesión muy especial para que compruebes su eficacia.

 

¿En qué consiste?

  •  Criolipólisis de doble succión con Láser Neodimio
  •  Ultracavitación de 3º generación con Láser Neodimio.

La Criolipólisis de doble succión con Láser Neodimio:

Es el tratamiento capaz de eliminar la celulitis y conseguir que recuperes el contorno sin pasar por el quirófano.

De forma rápida, segura y duradera.

Capaz de llegar a esas zonas del cuerpo donde no conseguimos llegar con la dieta y el ejercicio, fraccionando la acumulación del tejido graso que se deposita en estas zonas. Mejora el riego sanguíneo y la microcirculación, gracias al sistema de Ultra congelación -10 Cº (Crioterapia) que fomenta el metabolismo, aumentando el flujo linfático, que intensifica la degradación de la grasa y por lo tanto la eliminación de residuos, combinado con el poder de la Vacumterapia que consigue activar la circulación de la zona tratada y aumentar la velocidad a la que se eliminan las grasas, mejorando la piel, su textura y sus estado. La función del  Láser Neodimio, mejora de un modo espectacular el resultado de esta técnica. Ya que es capaz de romper grasa profunda y resistente.

Las células grasas o adipocitos que se encuentran en el tejido subcutáneo son ricas en ácidos grasos saturados, lo que las vuelve especialmente sensibles al frío; por el contrario, los elementos próximos, pobres en lípidos, como son vasos sanguíneos, melanocitos, sistema nervioso periférico, fibrocitos… en comparación, son mucho menos sensibles al frío. Esta característica natural y la combinación durante el tratamiento con el transductor del aparato, que combina presión de vacío con criotecnología, permite la degradación natural de los adipocitos sin dañar los tejidos colindantes.

También hay un efecto indirecto por la lipólisis provocada por la estimulación del sistema nervioso simpático.

Zonas de aplicación del Tratamiento: abdomen (superior e inferior) o trocánteres (cartucheras) derecha e izquierda o flancos, derecho e izquierdo o cara interna de brazos, derecho e izquierdo o cara interna de muslos, derecho e izquierdo o cara interna de rodilla, derecha e izquierda o subglúteo, derecho e izquierdo.

 

La Criolipólisis con Láser Neodimio, una sola sesión de doble succión, combinando presión de vacío y frío consigue excelentes resultados, ideal para eliminar grasa localizada sin pasar por el quirófano.

 

ULTRACAVITACIÓN CON LÁSER NEODIMIO:

Se llama cavitación a la formación de burbujas que origina la vibración sónica. Dichas burbujas pueden ser estables, crecer o colapsarse (implosión), ejerciendo con ello una acción mecánica sobre el tejido adiposo destruyéndolo de forma no invasiva e indolora.

Es un tratamiento liporeductor de última generación. Se trata de una técnica no invasiva que actúa sobre los depósitos grasos localizados, actuando sobre ellos y liberándolos de grasa. Un rodillo inteligente genera microburbujas de vacío de forma controlada; éstas producen la llamada cavitación, que son ondas ultrasónicas moduladas en múltiples frecuencias. Las ondas generadas por el rodillo chocan contra las células adiposas destruyendo su membrana y liberando la grasa.

La cavitación se puede realizar en cualquier acumulo graso, que es donde se ha comprobado la producción de burbujas que posteriormente romperán la célula adiposa.

La zonas más comunes de cavitación son el abdomen y flancos tanto en mujeres como en hombres, y muslo posterior y lateral en mujeres por su efecto anticelulítico.

 

Preguntas Más Frecuentes

¿En qué zonas se realiza la cavitación?

Las zonas más frecuentes para realizar la cavitación son abdomen, flancos, glúteos, muslos posteriores y brazos.

¿Cuánto dura una sesión?

Depende de la superficie zona o zonas a tratar, pero por lo general suelen ser unos 20 minutos de cavitación y debe estar seguida de una sesión de 25 minutos a 30 minutos de presoterapia para facilitar el drenaje linfático de la grasa destruida.

¿Cuántas sesiones son necesarias?

Depende de la importancia, severidad y extensión de la capa grasa pero por lo general se suelen realizar entre 8 y 12 sesiones.

¿ Es seguro el tratamiento?

Sí, es seguro siempre y cuando se sigan las pautas del tratamiento y se tengan en cuenta las contraindicaciones correspondientes.

Es fundamental acudir a un centro de garantía que ofrezcan equipos seguros y efectivos de marcas con reconocido prestigio. Existen mucha diferencia en seguridad y efectividad en los equipos del mercado.

¿Hay que seguir algún tratamiento anterior o posterior?

Durante todo el tratamiento es necesario ingerir al menos 1,5 litros de agua diario para ayudar a eliminar del organismo la grasa destruida.

Como en cualquier tratamiento de remodelación corporal, un control de la ingesta, ejercicio físico y la toma de líquidos siempre es recomendable. Igualmente, una vez se ha conseguido el resultado es importante establecer un programa de mantenimiento.

¿Es doloroso el tratamiento?

No es doloroso. Es normal sentir un ligero zumbido en el oído cuando está en funcionamiento la cavitación.

¿Existen contraindicaciones en el tratamiento de cavitación?

Como en cualquier técnica hay situaciones que contraindican el uso de ultrasonidos, tales como la presencia de heridas u otras patologías en la zona a tratar, prótesis o placas metálicas, DIUs metálicos, marcapasos, alteraciones de la sensibilidad cutánea, alteraciones de la coagulación de la sangre así como varices y tromboflebitis en la zona a tratar.

¿Es efectivo el tratamiento?

La cavitación es muy efectiva si se ha realizado un diagnóstico adecuado y se elige un centro con garantía en cuestión de equipos y profesionales. Es un tratamiento que está considerado actualmente, como uno de los más efectivo para eliminación de grasa localizada en métodos estéticos no invasivos.

Como proceso no invasivo es lento pero muy efectivo, siendo necesarias varias sesiones para ver los resultados esperados y que debe consultar con su especialista

 

Como hemos explicado, la cavitación es un tratamiento muy efectivo siempre y cuando:

1) Se realice tras un diagnostico preciso y correcto y se determine que sea la técnica adecuada para el problema a tratar ya que no es la técnica de elección para todas las preocupaciones estéticas corporales

 

2) Se realice con equipos de garantías que realmente produzcan una cavitación estable y efectiva. Debido al boom de esta técnica han surgido una gran cantidad de fabricantes de baja calidad que no ofrecen los resultados deseados.

 

Por ello, es fundamental que busque un centro con profesionales altamente formados en tratamientos estéticos corporales y con aparatología de reconocido prestigio en este campo.

 

Prueba el nuevo Tratamiento Premium-Grasa localizada

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Partiendo de un estudio personalizado creamos una terapia específica capaz de  obtener los resultados más satisfactorios.

En Centro Estético Ana León somos especialistas en tratamientos contra la grasa localizada. Para combatir esos acúmulos de grasa que se resisten a la dieta y al ejercicio, ponemos a tu disposición todo un conjunto de técnicas modernas y contrastadas, no sólo para eliminar la grasa sino también para mejorar el estado de la piel.

Tras crear la terapia personalizada y una valoración se realizará una sesión de tratamiento específico entre:

-Ultra Cavitación con Láser Neodimio, Criolipólisis, plataforma, Ultrasonidos.

 

CAVITACIÓN con Láser Neodimio:

La Cavitación está indicada para aquellos pacientes con depósitos de grasa localizada (muslos, abdomen, caderas, etc.) que no desean pasar por quirófano y quieren eliminarla de forma duradera.

 

ULTRASONIDOS:

Los Ultrasonidos se emplean para eliminar la grasa localizada profunda. Son vibraciones sonoras que se transforman, en contacto con el organismo, en energía térmica. Cuando éstos se aplican en una zona determinada, como el abdomen, las cartucheras… Su energía penetra el tejido adiposo, rompiendo su estructura interna y eliminándolo de manera natural a través del propio organismo.

Su aplicación produce unos resultados rápidos y duraderos.

 

PLATAFORMA:

Por su versatilidad, suele ser el toque final a cualquier tratamiento reductor de grasa y dietas.

Gracias a su movimiento oscilatorio, con tan sólo 10 minutos por sesión se consigue mejorar el tono muscular, quemar calorías, drenar liquidos, incrementar la elasticidad, perder peso y eliminar celulitis.

 

La Criolipólisis de doble succión con Láser Neodimio:

es el tratamiento capaz de eliminar la celulitis y conseguir que recuperes el contorno sin pasar por el quirófano.

De forma rápida, segura y duradera.

Capaz de llegar a esas zonas del cuerpo donde no conseguimos llegar con la dieta y el ejercicio, fraccionando la acumulación del tejido graso que se deposita en estas zonas. Mejora el riego sanguíneo y la microcirculación, gracias al sistema de Ultra congelación -10 Cº (Crioterapia) que fomenta el metabolismo, aumentando el flujo linfático, que intensifica la degradación de la grasa y por lo tanto la eliminación de residuos, combinado con el poder de la Vacumterapia que consigue activar la circulación de la zona tratada y aumentar la velocidad a la que se eliminan las grasas, mejorando la piel, su textura y sus estado. La función del  Láser Neodimio, mejora de un modo espectacular el resultado de esta técnica. Ya que es capaz de romper grasa profunda y resistente.

Las células grasas o adipocitos que se encuentran en el tejido subcutáneo son ricas en ácidos grasos saturados, lo que las vuelve especialmente sensibles al frío; por el contrario, los elementos próximos, pobres en lípidos, como son vasos sanguíneos, melanocitos, sistema nervioso periférico, fibrocitos… en comparación, son mucho menos sensibles al frío. Esta característica natural y la combinación durante el tratamiento con el transductor del aparato, que combina presión de vacío con criotecnología, permite la degradación natural de los adipocitos sin dañar los tejidos colindantes.

También hay un efecto indirecto por la lipólisis provocada por la estimulación del sistema nervioso simpático.

1 sesión con doble succión entre: abdomen (superior e inferior) o trocánteres (cartucheras) derecha e izquierda o flancos, derecho e izquierdo o cara interna de brazos, derecho e izquierdo o cara interna de muslos, derecho e izquierdo o cara interna de rodilla, derecha e izquierda o subglúteo, derecho e izquierdo.

La Criolipólisis con Láser Neodimio, una sola sesión de doble succión, combinando presión de vacío y frío consigue excelentes resultados, ideal para eliminar grasa localizada sin pasar por el quirófano.

Cavitación:

Es un tratamiento liporeductor de última generación. Se trata de una técnica no invasiva que actúa sobre los depósitos grasos localizados, actuando sobre ellos y liberándolos de grasa. Un rodillo inteligente genera microburbujas de vacío de forma controlada; éstas producen la llamada cavitación, que son ondas ultrasónicas moduladas en múltiples frecuencias. Las ondas generadas por el rodillo chocan contra las células adiposas destruyendo su membrana y liberando la grasa.

Prueba el nuevo Tratamiento corporal TOTAL BODY

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Mejora tu cuerpo de manera global. Reduce, tersa y recupera tu cuerpo al completo + Reeducación en buenos hábitos.

 

El Tratamiento TOTAL BODY es uno de los más completos tratamientos corporales, fruto de años de experiencia con innumerables pacientes que buscan una ayuda para mejorar su cuerpo de manera global.

Se trata de un completísimo programa que incluye una combinación de diferentes técnicas para:

  • Pérdida de peso
  • Reductor
  • Reafirmante
  • Anticelulítico
  • Remodelador del contorno corporal
  • Ideado para lograr la reeducación alimenticia del paciente de manera efectiva.

Objetivos del Tratamiento:

Conseguir los resultados más óptimos para la salud y el cuerpo de cada paciente.

Dependiendo de las necesidades de cada cuerpo, de cada piel, de cada tejido, aplicamos una combinación de técnicas, aparatologia, específica para corregir los problemas tanto estéticos como de mejora de la salud.

Durante el Tratamiento se ponen a disposición del paciente todos los mecanismos necesarios para ayudarle a bajar de peso, a sentirse más ligero, corrigiendo la pesadez, el hinchazón, las piernas cansadas y pesadas; mejoraremos la eliminación de líquidos retenidos y toxinas, emplearemos soluciones especiales, dependiendo de cada caso, para regenerar, enriquecer y renovar la piel deshidratada, dañada. En este tratamiento conseguimos mejorar el estado de la piel también disminuyendo el tejido adiposo, la piel de naranja, la celulitis.

Aliviando el estrés, relajando el cuerpo, los músculos, obteniendo un cuerpo más ligero, activo. Reafirmando el tejido y ofreciéndole un aspecto más terso, más terso, efecto reafirmante.

Aparatologia individualizada de manera metódica y acompañado de un exhaustivo y eficaz plan y orientación alimenticia. Podrás entender por qué existen ciertos alimentos que te “hacen engordar”. Encuentra la solución a tus necesidades y dudas alimenticias.

Es la clave para mantener los resultados y tu cuerpo y mente en equilibrio completo. Mantén los resultados.

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